10 alimentos que favorecen su salud.

Una lista de alimentos benéficos para nuestra salud.

¿ Qué es un alimento prebiótico ?

Un alimento prebiótico favorece el crecimiento o la actividad de las buenas bacterias intestinales. Todos estos alimentos tienen efectos benéficos para nuestra salud. Hay muchos más alimentos prebióticos. Pero en esta lista encontrarán prebióticos conocidos de todos.

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